В библиотеке поселка Дебин состоялся диалог об эмоциях
Современная библиотека — это давно не просто хранилище книг, а настоящий центр живого человеческого общения, саморазвития и психологической поддержки.
В модельной библиотеке поселка Дебин состоялась необычная и очень душевная встреча-диалог под названием «Я тебя слышу, я тебя понимаю». Мероприятие прошло в рамках масштабной Всероссийской акции «Могу чувствовать» и было посвящено важнейшей теме — эмоциональному интеллекту.
Как часто в суете будней мы прислушиваемся к тому, что происходит у нас внутри? Диалог с гостями организаторы начали с глубоких, но понятных каждому вопросов: «Какие эмоции вы знаете?», «Нужно ли человеку владеть своими чувствами и для чего это необходимо?». Совместный поиск ответов сразу задал доверительный тон всей встрече. В ходе беседы участники пришли к важному выводу: умение распознавать и контролировать свои эмоции — это фундамент для построения гармоничных отношений в семье, на учебе и в рабочем коллективе.
После содержательной дискуссии теория плавно перешла в увлекательную практику. Организаторы подготовили насыщенную программу, которая позволила каждому гостю раскрыться и заглянуть в свой внутренний мир.
Настоящим открытием для многих стало проективное упражнение «Если бы я был цветом...», с помощью которого участники попытались визуализировать свое внутреннее состояние. Задание продолжилось светлым и позитивным обсуждением «Я радуюсь, когда...», наполнившим зал искренними улыбками и теплыми воспоминаниями.
Динамики мероприятию добавила дидактическая игра «Расскажи и покажи. Эмоции», где от участников потребовалось проявить эмпатию, наблюдательность и даже актерские способности, чтобы без слов передать тончайшие оттенки настроения. А закрепить полученные знания в игровой форме помогла тематическая интерактивная викторина «Эмоции».
Как отметили сами гости, полтора часа разговоров о самом важном пролетели совершенно незаметно. Главный итог прошедшей встречи — это не просто приятно проведенный досуг, а реальная практическая польза. Покидая стены модельной библиотеки, каждый участник унес с собой ценное понимание того, как важно слышать не только слова, но и чувства — как свои собственные, так и тех, кто находится рядом.
Анна ЛАРИОНОВА, завотделом библиотечного обслуживания п. Дебин.
Возрастная категория материала: 12+
